จุด เก่งร้อยอย่าง (百会)

**ในวัน ง่วงๆ ช่วงบ่ายๆ อย่างนี้ เราพนักงานออฟฟิต วันวันนั่งอยู่ในห้องแคบๆ อยากจะแอบงีบก็ไม่ได้ ก็เลยต้องเพิ่มเครื่องดืม คาเฟอีน อย่างเช่น กาแฟเย็น ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับสาวๆในทุกวันนี้ ซึ่งผลการวิจัยพบว่า คาเฟอีน ส่งผลต่อภาวะมีบุตรยากถึง 50% เลยทีเดียวนะคะ
**อย่างนี้ จะทำอย่างไรดีคะ หมอมิ้นท์ อ่า.. ซึ่งเป็นคำถามที่ พบบ่อยเหลือเกิน..และ ลำบากใจมิ้นท์เป็นอย่างยิ่ง เพราะ คาเฟอีน เป็น สิ่งที่ อยู่ในชีวิตประจำวันไปเสียแล้ว เดินไปทางไหน ก็เจอ ร้านกาแฟ น่ารักๆ จิบกาแฟ พร้อมเค้กหวานๆ ยิ่ง ส่งผลต่อ ภาวะมีบุตรยาก ส่งผลให้ ประจำเดือนมาน้อย การเสื่อมของรังไข่เร็วกว่าปกติ หรือ ทำให้เกิด ภาวะวัยทอง ก่อนวัยอันควร ได้นะคะ
**จึงขอเสนอ จุด เก่งร้อยอย่าง (百会) **
**วิธีหาจุด
1. ใช้นิ้วหัวแม่มือข้างขวา ไว้ที่ จุดที่สูงที่สุดของใบหูขวา ใช้ นิ้วหัวแม่มือซ้ายกับใบหูซ้ายเช่นกัน
2. นิ้วทั้ง สี่ เหยียดตรง ไปที่ กึ่งกลาง ศีรษะ
3. ให้ นิ้วกลาง ของมือทั้ง สอง มาจรดกัน
4. จุดที่ได้จะเป็นจุดกึ่งกลาง ศีรษะ พอดี
5. ใช้ นิ้วหัวแม่มือ กดจุดนี้ และ หมุนเป็น วง จะรู้สึก ตึงๆเจ็บๆ นิดๆ
**จุดนี้ นอกจาก สามารถ ทำให้ สมองสดชื่นแก้ง่วงได้แล้ว
**สามารถ ลดภาวะ นอนไม่หลับ วิตกกังวล ริดสีดวง ความดันสูง ความดันต่ำ เมาค้าง
**แก้ ปวดศีรษะ เวลาปวดศีรษะแบบมึนๆตื้อๆ
*หรือ เวลาอ่านหนังสือสอบ แล้วจำอะไรไม่ค่อยได้แล้ว สามารถ เลือก กดจุดนี้ได้นะคะ
มิ้นท์