**ครั้งแรก มาร้องไห้น้ำตาพรั่งพรู บอกว่าไม่รู้ทำไม ควบคุมตัวเองไม่ได้ ที่บ้าน บอกว่า เค้าเป็นโรคซึมเศร้าให้ไปหาจิตแพทย์ นอนไม่หลับเดี๋ยวหลับเดี๋ยวตื่น ทานยานอนหลับ และทานยาฮอร์โมน
**ครั้งที่สองมาหา ทานยาไปได้ อาทิตย์ หนึ่งบอกว่า ตัวเองเป็นโรครูมาตอยด์ ทานยาแพนนิซิลินมาสองสามปีแล้ว แต่ที่บ้านบอกว่าตัวเองไม่ได้เป็น เครียดมาไม่รู้ว่า ตัวเองเป็นโรคอะไร กันแน่ ปวดหลังมาก ทานยา ฮอร์โมน ปรับสมดุลอยู่ ไม่ร้องไห้แล้ว** ครั้งที่ สาม พยายามหาคำตอบกับชีวิตว่า ทำไมถึงเป็นโรคนี้ได้ ทั้งๆที่ทำตัวปกติเหมือนคนทั่วไป นอนได้ยาวขึ้นแต่หลับๆตื่นๆ เหมือนเดิม ไม่เครียด แต่อยากกรีดร้อง
** ปัญหาอย่างเดียวที่สำคัญของ ผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับคือ ครอบครัว ไม่เข้าใจ บอกและย้ำอยู่เสมอว่า คุณเป็นโรคจิต เป็นโรคซึมเศร้า จริงๆแล้ว คนในครอบครัวควรเป็นกำลังใจให้กันคะ โรคอะไรที่เป็น ถ้าหาคำตอบไม่พบว่า เป็นโรคอะไร ขอแค่คิดอย่างเดียว ว่า ตอนนี้เป็น รักษา แล้วจะหาย อย่าไปคิดหาเหตุผลว่าทำไมเราเป็น เพราะอะไรทั้งๆที่ทำตัวปกติ มันไม่มีเหตุผลคะ ไปเช็คเลือดเจาะเลือดแล้ว ผลมันไม่ออกมาว่า เป็นรูมาตอยด์ ก็คือไม่เป็น ปวดหลัง ก็แค่ปวดหลัง เท่านั้นเอง
** กำลังใจ จากครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญเพราะ ทั้งชีวิต ไม่ว่าจะคนรัก หรือ เพื่อน ก็ตาม ไม่เกี่ยวพันกันทางสายเลือด ไม่ได้อยู่ด้วยกันตั้งแต่เล็กจนโต ผู้ป่วยไม่ได้ไว้วางใจ เหมือนคนในครอบครัว แต่ถ้าคนใน ครอบครัว ไม่ให้กำลังใจแล้ว และยิ่งตอกย้ำ จะยิ่งทำให้ แผล แน่น และ ฝั่งลึกลงไปในจิตใจอีก ขาดความกล้า เพราะมีตราประทับอยู่ว่า เราเป็นโรคจิต เป็นโรคซึมเศร้า ทำอะไรก็ผิดไปหมด
**มิ้นท์เกิดในครอบครัวคนจีนที่มีพี่ชาย และน้องสาว คนกลางมักไม่ได้รับความสำคัญ แต่มิ้นท์ คิดแค่ว่า ถ้าไม่มีใครเห็นความสำคัญ มิ้นท์จะเห็นความสำคัญของตัวเอง และให้ความรักกับทุกคนอย่างจริงใจ โดยไม่คิดว่า จะโดนทำร้ายแค่ไหน เพียงแค่มิ้นท์ มีความสุข และไม่เดือนร้อนใครก็พอ ตอนนี้ โตแล้ว แม้เป็นเด็กผู้หญิงต้องการกำลังใจจากคนเป็นเป็นแม่ แต่ตอนนี้มิ้นท์ไม่มี มิ้นท์ มั่นใจว่า พ่อของมิ้นท์ ทำหน้าที่ ให้ความรักมิ้นท์ ได้ อย่างดีที่สุด เพราะ พ่อ เป็นกำลังใจหนึ่งเดียวของมิ้นท์คะ ที่ไม่เคยว่า ไม่เคยโกรธไม่เคยตีเลยแม้แต่ปลายเล็บ สอบตกก็บอกว่า ไม่เห็นเป็นไรเลยเอาใหม่ ไม่เคยกดดันว่าลูกจะเป็นอย่างนี้อย่างนั้น ไม่เคยคิดจะเปลี่ยนมิ้นท์ให้เป็นอย่างนี่เขาต้องการ พ่อรักมิ้นท์ในอย่างที่มิ้นท์เป็น ไม่เคยดูถูก ไม่เคยโกรธ สนับสนุนทุกเรื่องที่มิ้นท์ทำ และให้กำลังใจเสมอในยามที่ท้อแท้ แค่นี้เองคะ ที่ทำให้มิ้นท์เป็นมิ้นท์ ในทุกวันนี้
**กำลังใจสำคัญที่สุดคะ ไม่ว่า ยาจะดีเพียงใด แต่ ถ้า ยาใจคือ กำลังใจไม่มี ทานยาวันนี้ หาย ถึงวันหนึ่งก็ต้องกลับมาเป็นอีกอย่างง่ายดาย
บทความนี้ไม่ได้ เกี่ยวเนื่องและพาดผิงใครทั้งสิ้นนะคะ เพียงแค่อย่างให้เข้าใจและให้กำลังใจจากคนที่ มีอาการดังกล่าว นั้นเองนะคะ
**ขอบคุณโลกสีเทาๆที่ทำให้เรามาเจอกันคะ
วิธีการรักษา และ ปรับสมดุลโรคนอนไม่หลับ อยู่ในลิงค์ด้านล่างนี้นะคะ
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=629513720445215&set=a.587582831304971.1073741826.575563759173545&type=1&theater
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น